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我校课间“跑操”动感十足
发布时间：2016-09-20作者：郑高香(政教处) 审核：张金秀点击：
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新学期以来，我校着力推行课间活动改革，实行全新的“跑操”制。我校把每天课间的广播体操改为课间集体“跑操”十五分钟，慢跑一公里。
每天第二节下课后，全校2500多名学生就迅速有序到内外操场，按课间操的队形站好，做好准备工作。伴随着广播传出的统一口令，开始跑操：所有班级同时起步、小步快频、步伐整齐、匀速跑进，前后保持一臂距离，并控制好与左右班级的间距。学校对跑操有严格要求，严禁以走代跑、相互推搡，全体学生需抬头挺胸，精神饱满，迈步要铿锵有力、步调一致。
据悉，我校新学期推推广“跑操”的原因有三个：一是调查显示中学生体质状况在逐年下降，我校学生也不例外；二是校园广播操运动量有限，加之一些学生做操不认真，没起到锻炼效果；三是这项运动能更好地锻炼学生的意志品质。以往，学生跑步只在体育课和运动会上，每年跑步总里程只有5—10公里。现在，学生坚持每天在校慢跑约1公里，一年下来至少可以跑100多公里。
经过两周的适应期，学生从动作要领到精神状态，从进场时间到跑操路线，都有巨大进步。跑操制度也是学生养成教育的一项重要举措，相信“跑操”运动，对于增强学生的团队意识，磨练学生的意志品质，树立健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志都有较大帮助。
图片：伍洲 推送：杨宁锋
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