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【爱国卫生运动】冬春季常见呼吸道传染病知多少？

发布时间：2022-03-01作者：宁化一中审核：点击：
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冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变，早晚温差大。人们户外活动增加，如果不注意预防会增加患病风险。学校是人群高度聚集的场所，学生是呼吸道传染病的易感人群，一旦有传染病的传入，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在学生中造成疫情扩散，甚至造成局部暴发。为了增强我校师生员工对传染病的防范意识，现将有关冬春季常见传染病的预防知识提供给大家，让我们健康生活、健康学习每一天。




一、什么是呼吸道传染病？

呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播、感染的疾病。根据病原体侵犯的部位不同可以表现为鼻炎、咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎和肺炎等。




二、冬春季常见呼吸道传染病有哪些？

冬春季常见的呼吸道传染病有流行性感冒、肺结核、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等。




三、呼吸道传染病如何传播？

呼吸道传染病的病原体主要是通过空气（飞沫、尘埃）传播；少数亦可通过直接接触而感染。传染源主要是病人和病原携带者。病人或病原携带者在呼吸、咳嗽、喷嚏时将带有细菌或病毒的呼吸道分泌物散布到空气中，易感的人随呼吸吸入或接触等方式感染后，经过一定时间的潜伏期就会发病。不管是病毒引起的或是细菌引起的急性呼吸道感染，预防最重要。




四、如何预防呼吸道传染病？

1、勤洗手。研究证明，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施。

2、多喝水。特别在春季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

3、搞好环境卫生，不要随地吐痰。

4、勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好教室、宿舍及个人卫生。

5、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。




6、坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动（但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。

7、饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。

8、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

9、不要共用毛巾和卫生间个人用品。

10、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。




11、尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。

12、进行免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。

13、发生呼吸道传染病时，要及时进行治疗，最好是分房隔离、限制活动。

14、要早发现病人、早报告、早隔离、早治疗。

15、在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所。不要到病家探视病人，不要去疫区，更不要到传染病患者聚集的场所。

16、同一宿舍或者同一班级，１天内有３例或者连续３天内有多个学生（５-10例以上）患病，并有相似症状（如发热、皮疹、腹泻、呕吐等）或者在共同用餐、饮水后多人出现相似症状，应立即向学校报告。