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宁化一中2023年关于高考期间致学生家长的一封信

发布时间：2023-06-05作者：宁化一中审核：点击：
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尊敬的各位学生家长:

首先感谢您一直以来对学校工作的大力支持与配合！翘首以盼的2023年的高考即将到来，我校根据上级工作安排设置为全国高考考点，为全力保障高考，我校除高三年段外，其他年级学生统一于6月5日-9日调休放假五天，即6月5日上午离校，6月9日下午18:40后返校。为了使高一、二年段学生有一个快乐、安全、有意义的假期，以及高三学生能够以最佳状态迎接高考，取得理想的成绩，希望家长积极配合学校，切实担负起监护、教育管理工作，请认真阅读以下内容，提醒并指导孩子安排好高考期间的学习生活。

1.新冠病毒感染等春夏季传染性疾病防控

春夏季为传染性疾病高发的季节，所以高考期间，请学生和家长主动做好自我防护，尽量减少外出，不扎堆，做好体温检测工作，时刻关注我县新冠病毒感染等春夏季传染性疾病防控要求。

2.防溺水

天气渐热，谨防溺水，不能私自下水游玩。切记做到防溺水“六不”：不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长带领的情况下游泳、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、学生不擅自下水施救。如遇极端天气，注意防电、防雷，提高防范自然灾害的意识。

3.不参与网络赌博，防电诈

临近高考以及高校录取之前，有许多电信诈骗，网络诈骗，网络赌博等等。切记凡是天上掉馅饼的事要慎重对待，如遇退返学费、奖学金、困难资助等等，可以先联系学校或者联系班主任了解情况。同时，家长应杜绝孩子长时间沉迷手机、电视、游戏，不轻信来历不明的电话和手机短信；不向他人出租或售卖手机卡和银行卡；不要因贪小利而受不法分子或违法短信的诱惑，参与网络赌博；不透露个人信息，决不向陌生人汇款转账，严防一切通讯网络诈骗。家长可以陪同子女做一些有益的活动，加深情感交流，加强与子女的沟通和了解，多教子女做人的道理，关心孩子的心理健康，疏导孩子的心理压力。

4.交通安全

学生假期出行或考生应考往返途中，注意提高安全防护意识，自觉遵守交通规则，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等；不乘坐无证、无牌及违章超载的车；不无证驾驶摩托车，注意交通安全；家长要以身作则，带好头盔，不酒驾等。同时，遵照高考要求，高考期间，接送考生车辆和人员一律不得进入校园，接送车辆不得拥堵校门，不得在校门口扎堆、聚集。

5.合理饮食，注意食品卫生和安全

健康的体魄、充沛的精力是高效学习的保障。按照均衡营养的需要，每天要保证孩子摄取适量的脂肪、蛋白质、维生素和无机盐，不要让他们吃生冷和过于油腻的东西。记住：千万不要贸然打乱孩子原有的饮食习惯，不要暴饮暴食，不能胡乱进补！只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡、合理。

6.防暴力侵害教育

在家期间，学生独自居家或外出机会增多，易受一些不法分子的侵害，要加强对学生如何独自安全居家、外出怎么防骗防拐、怎样与陌生人接触等方面的安全教育，努力保障学生安全。

7.调整心态，注意孩子心理健康

家长配合学生，合理安排作息时间，调整心态，认真学习或积极应考，鼓励学生相信自己，奋力拼搏。高考期间，家长应让考生放松心情，坦然面对自己的成绩，用平和的心情认真对待高考，只要自己努力，尽力就好。家长是孩子的稳压器，不要过多要求孩子，要减轻孩子心理压力。

8.教育孩子遵守法规法纪

教育孩子言行举止要体现当代学生良好的精神风貌，一切活动听家长的安排，不私自闲逛，做遵纪守法的好公民。

青少年是人生的黄金时代，中学时代仅仅是漫长人生旅途中的一个驿站，孩子会在这个阶段充满能量走向远方。“莘莘学子意，拳拳父母心”，家庭是孩子的避风港，家长是孩子人生的灯塔。只有家庭与学校、社会联合起来创造安全、和谐、有序、温馨的环境，我们的考生才能在面对高考这一生重要转折点时，从容面对，阔步向前！

最后，祝愿各位家长家庭幸福美满，祝愿您的孩子学业有成、金榜题名！

宁化一中

2023年6月5日