感染新冠后，自我心理关照的23条建议
发布时间：2022-12-21作者：宁化一中转载审核：点击： 附件：
科学面对新冠病毒，药物不是唯一，更好的喝水、饮食、休息、放松，会让我们更快疗愈。
· 身体不适
· 病中焦虑
· 心理压力
3方面，可以“对号入座”，直接使用，如有帮助，请转发，让更多朋友受益。
11条建议让身体更舒服
7条建议缓解焦虑
5条建议减少压力
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